7月のマクロビオティック教室

Category : マクロビオティック教室
暑~~~い日が続いておりますね

場所によっては38度という、信じられない高温になっています。
そんな中で、ラタ・クラス、4回目の教室が土曜日にありました。

今回は夏メニュー。
CIMG2326.jpg

見た目も涼しげ・・・

作るのは、汗だくでしたが(揚げ物もありましたからネ)、いざ食べてみれば、みなさん完食!!
メガ盛りだったサラダも、誰一人残さずに食べてました♪

土鍋で炊いた玄米は、ふんわりと炊き上がり、暑い夏も無理なく食べられますよ。

冷スープは、しっかりと味付けしたほうが、こういう季節は美味しく感じるよ!

Comment

非公開コメント

プロフィール

ラタ

Author:ラタ
Rata*マクロビック教室、札幌
http://ratawinwin.web.fc2.com/

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
QRコード
QR